根据央视新闻报道，随着寒冷季节的到来，泡温泉、蒸桑拿等休闲娱乐项目日益受欢迎。近期多地区的医疗机构陆续接收因长时间泡温泉而导致头晕、乏力甚至昏迷的患者，经诊断确认为热射病病例的增加。
热射病是一种由人体在高温高湿环境中调节体温能力失衡引发的严重疾病，其典型表现为身体产生的热量远远大于散发，核心体温迅速升高至40℃以上，伴随多器官功能衰竭的发生。
与一般认知不同，专家指出，热射病在冬季同样具有一定的发病风险，主要集中在两大场景：一是长时间泡温泉或蒸桑拿，二是在马拉松等户外运动中穿着过厚，导致散热不畅。这种疾病会对大脑、心脏、肝脏、肾脏等关键器官造成严重损害，甚至危及生命，死亡率较高。
热射病属于急性危重症，若未能及时采取有效的救治措施，极易引发生命危险。专家建议，在出现相关症状时，可以采用以下三步进行急救：
第一，将患者迅速移至通风良好且气温较低的环境，远离高温潮湿的场所；
第二，若患者身上衣物较厚或过紧，应立即脱除外层服装，并用清凉的水擦拭身体或采取冰敷方式降温；
如果患者出现意识障碍甚至陷入昏迷，应将其头部略微偏向一侧，以保持呼吸道畅通，防止窒息的发生。
